Régis Bourquin :
Thérapeute gestalt analytique
Thérapie psychocorporelle enfants et adultes
Thérapie en individuel et en groupe
» Aller à l’essentiel «
Exprimer et vivre profondément ce que je suis, ici et maintenant,
dans la présence à soi, à l’autre et au monde.
GROUPE DE THERAPIE DANSE et GESTALT
Sur 4 séminaires
D’octobre 2020 à MAI 2021
2020 : 3, 4 octobre et 5, 6 décembre
2021 : 6, 7 mars et du 13 au 16 mai
Une invitation à prendre un temps pour soi en réalisant un profond travail de thérapie personnelle.
L’idée est de reprendre souffle, de grandir en soi pour dynamiser son propre projet de vie
(profession, relation, famille…).
Développer ses énergies, vivre sa vie de façon épanouie, libre et en paix,
aller au plus près de son essentiel…
Ces rencontres proposent de se relier au corps et à son mouvement naturel, ainsi qu’à son système de pensée, et à l’esprit.
Pour cela, nous utiliserons deux axes :
> Des temps d’immersion dans l’expression du corps dansé et chantant, permettant de s’ancrer dans une unité corporelle : développer l’imaginaire et les capacités à danser, laisser rayonner le langage corporel à partir d’une conscience anatomique, de diverses techniques de danse et de principes d’improvisation soutenus.
> Des espaces importants pour laisser émerger nos fonctionnements, les ressentis, les perceptions, les émotions, et le vécu personnel…
Nos approches s’appuient sur divers courants de thérapies :
> La Gestalt Thérapie
> La Danse-thérapie
> Différents supports d’arts-thérapies (jeu théâtral, son et voix, expression picturale)
Contenu du processus thérapeutique
1er stage : « L’Essentiel de soi »
Mon essentiel, c’est quoi ?
Etre en contact avec ses besoins, l’image de soi, ses attentes, l’accès avec son enfant intérieur :
(rire, émerveillement, joie, rêve, imaginaire…) par nos perceptions, nos sens, et prendre conscience des obstacles, freins, résistances… pour une ouverture au champ des possibles.
2ème stage : « De soi à l’autre »
L’essentiel dans mes relations, mes désirs.
Aller vers l’autre, oser, communiquer (CNV).
Les obstacles à la réalisation de mes souhaits.
Comment gagner en confiance sur le chemin de ma vie.
3ème stage : « De Soi au Monde »
Quelles sont mes essentiels ?
Développer son être et apparaître au monde, mettre en forme ses projets.
Ajuster rêve et réalité…
Observer ses limites pour faire un pas de plus et s’autoriser à ….
4ème stage : « Se réaliser »
S’appuyer sur le chemin parcouru depuis Octobre dernier.
Construire ma vie sans attendre…
Vivre l’inconnu en conscience de nos peurs sur tous les plans de ma vie.
S’élancer !
A qui s’adressent ces stages ?
Ces sessions s’adressent à toute personne, quel que soit son expérience en thérapie ou en danse, dans une perspective de soin et d’évolution personnelle.
> Vous ressentez un mal-être dans votre vie,
> Vous avez envie de dépasser des blocages ou des conflits,
> Vous êtes dans le doute, l’inertie, le manque de joie de vivre,
> Vous êtes mal à l’aise avec votre corps,
> Vous traversez des changements, vous avez besoin de prendre des décisions,
> Vous souhaitez redonner du sens à votre vie, …
Organisation :
Ce cheminement thérapeutique se déroulera sur trois regroupements de 2 jours du samedi 10h au dimanche 17h une fois par trimestre et un stage + long de 4 jours de 10h à 17h.
Le cycle est de 10 jours dans son ensemble. Il est limité à 15 personnes afin d’apporter un maximum d’attention à chacun. Nous vous demanderons un engagement ferme sur ses 4 séminaires pour vous inscrire dans ce processus.
Dates :
3, 4 octobre et 5, 6 décembre 2020
6, 7 mars et du 13 au 16 mai 2021
Lieu du stage :
Espace des Ateliers : 1155, chemin du Laumache – 07410 Saint Victor – Ardèche verte
Tarif des stages :
170 €/regroupement de 2 jours
340 € pour le regroupement de 4 jours
Cout de votre participation totale = 850€
Le prix ne doit pas constituer un frein à votre participation. Possibilité de règlement fractionné.
En cas de difficulté, n’hésitez pas à nous en parler.
Hébergement :
Hébergement possible sur place pour les week-ends uniquement : 15€/nuit dans la salle transformée en dortoir.
Dans le cadre de la session d’été possibilité de camper pour 11€.
Des gîtes accueillent en chambre individuelle ou autre, aux alentours :
La ferme Saute Lièvre la plus proche : Edith Mignot Tél : 04 75 06 10 17 : (diverses possibilités de chambres ou petits bungalows bois dans un champ de lavande…)
Repas : Les repas de midi seront pris en commun, chacun amène ses aliments pour les pause de midi sur tous les stages. Les personnes qui sont hébergées à l’extérieur dînent dans leur gîte respectif.
Nota bene : se renseigner auprès de Régis Bourquin : rbourquin3@yahoo.fr
Contact et inscription : Avant de vous inscrire, un premier rendez-vous téléphonique avec Régis Bourquin ou Catherine Bottero est demandé. Puis, envoyez un chèque d’arrhes à l’ordre de l’association Le Groupe la Source de 200€. Adhésion obligatoire à l’association Le Groupe la Source 20€.
Date limite d’inscription avant le 30 juillet 2020.
Cabinet et inscriptions : Catherine Bottero
Espace les Chants du Corps 32 Grande Rue de St Clair, 69300 Caluire-et-Cuire
Tél. : 06 88 941 941 / E-Mail : cath.bottero@wanadoo.fr
Site internet : www.c-bottero-gestalt-danse-therapeute.com
Régis Bourquin
1155, chemin du Laumache – 07410 St Victor
Tél. : 06 24 85 05 79 : E-Mail : rbourquin3@yahoo.fr
Site internet : www.dansestherapies.eu
Présentation Catherine Bottero
Trois mots clefs : La relation, l’art et l’expression. Gestalt et Danse Thérapeute, Catherine Bottero s’est formée à l’ARTEC, l’Ecole d’Expression Sensitive, à l’IFGT et à l’Ecole du Couple de Nîmes, elle est aussi Superviseur. Exploratrice de l’être humain, elle s’initie à des pratiques d’ethnothérapies depuis 6 années. Aujourd’hui, elle est membre titulaire agréée par le SNPPSY, responsable de l’antenne Rhône-Alpes et membre d’AGRA. Elle consulte à son cabinet à Caluire, anime des groupes institutionnels et organise diverses formations. Elle occupe un poste de thérapeute en addictologie depuis 12 ans. Fondatrice de l’association Les Chants du Corps, elle accompagne des groupes de danse thérapie depuis plus de 20 ans dans la rencontre joyeuse du corps et de la voix.Afin de poursuivre l’une de ses passions, Catherine Bottero chante régulièrement et collabore à différents projets de création.
Cabinet et inscriptions :
Régis Bourquin
1155, chemin du Laumache – 07410 St Victor
Tél. : 06 24 85 05 79 E-Mail : rbourquin3@yahoo.fr
Site internet : www.dansestherapies.eu